LEINSAMEN
500g
Leinsamen sind kleine, braune Samen. Sie erhalten viele Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren und sind gut für die Verdauung. Sie schmecken mild-nussig und passen gut in Müsli, Joghurt, …
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Ohne Zuckerzusatz
Zutaten
Leinsamen (100%)
Durchschnittliche Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Energie | 2569 kJ / 620 kcal |
| Fett | 42 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Salz | 0,03 g |